1. “Прыгай как зайка”
Попросите детей прыгать на месте, как маленькие зайцы, и при этом делать веселые звуки “пиу-пиу”.
2. “Машем руками”
Проведите физминутку, во время которой дети будут делать разнообразные движения руками, такие как махи, круговые движения и хлопки.
3. “Плаваем как рыбки”
Попросите детей медленно двигать руки и ноги, как рыбки в воде. Можно добавить звуки “буль-буль”.
4. “Колесо”
Проведите круговое движение рукой и попросите детей делать круги руками, поворачиваясь вокруг своей оси.
5. “Приседания как кенгуру”
Попросите детей делать приседания, при этом медленно подпрыгивая вверх, как кенгуру.
6. “Бег в месте”
Дайте команду бежать на месте как можно быстрее, стараясь поднимать колени как можно выше.
7. “Тянемся к звездам”
Попросите детей встать на носочки и тянуться к потолку, словно они хотят достать звезды.
8. “Игра в статуи”
Проведите забавную игру, во время которой дети будут двигаться, как статуи, и внезапно замораживаться в разных позах.
Эти физминутки помогут дошкольникам развлечься и оставаться активными в течение дня.